fbpx

Blog

Hypnose er ikke trylleri
Hypnose er ikke trylleri

Hokus pokus det er dig der er i fokus. Hos mig anvendes der hverken tryllestav eller en trylleformular. Jeg arbejder ud fra etiske og gældende regler inden for mit fag og profession. Jeg har en bred vifte af uddannelser bag mig, som gør at jeg...

En opskrift på forandring
En opskrift på forandring

Når der skal skabes et nyt perspektiv, er det godt at have nogle værktøjer (nøgler) at vælge mellem. Vi tager afsæt i din problemstilling, og dine ønsker om en positiv forandring. Vi bruger opskrifter når der skal tilberedes en ny menu, vi har endnu ikke en erfaring der gør, at kan sammensætte de rette doser/ingredienser så vi får den rette smag/form/farve eller konsistens. Vi skal lige øve os, således det nye bliver en del af vores lageret viden og erfaring. Det er ikke anderledes når vi arbejder med at skabe en indre forandring. Vi skal sammensætte nogle elementer fra hukommelse/følelser/adfærd eller reaktioner således du får den indre opskrift, som er den rigtige for dig. Hvad skal der til for du tænker/føler anderledes end du gør nu? Hvordan skaber vi en ny indsigt, som kan ændre dit perspektiv på en givende problemstilling? Læs med og se hvilke metoder/teorier jeg bruger for vi sammen kan nå dit mål.

Tid til et nyt perspektiv?
Tid til et nyt perspektiv?

Er du klar til en positiv forandring? En forandring hvor du får mulighed for at opleve en situation i et nyt perspektiv. Måske har du noget du ønsker at ændre perspektiv på. Måske har du en fobi, angst, sukkertrang, manglende motivation/energi eller måske trænger du til at genvinde dit selvværd/selvtillid. Måske har du glemt hvor mange ressourcer du reelt indeholder. Dem dit bevidste sind ikke gør dig opmærksom på. Det hele er lageret i dit underbevidste sind. Vi hiver de ressourcer frem under hypnosen, som du skal bruge til at skabe den forandring du ønsker.

Når livet slår en koldbøtte
Når livet slår en koldbøtte

Når gårdagens problemer bliver ligegyldige! Nogle gange slår livet en koldbøtte, vi oplever noget som gør, at vi ser tingene i et helt anderledes perspektiv. Det skete også for mig for 2 mdr. siden. Hvad jeg troede var et uskyldigt modermærke, viste sig at være alt...

Et dejligt besøg
Et dejligt besøg

Jeg har arbejdet med en pige på 9 år - hun var panisk bange for katte. Hun var ikke helt klar over hvorfor, for deres pels så jo så blød og indbydende ud - en pels som hun gerne ville prøve at rører engang!  Vi tog på skattejagt i hendes ubevidste sind, og søgte efter...

Hvad er hypnose?
Hvad er hypnose?

Hypnose er en seriøs behandlingsform ved fysiske lidelser og psykiske problemstillinger. Hypnose kan bruges ved alle former for ønskede forandringsprocesser – lige fra at bearbejde angst, vrede, skyld, fjerne traumer og lindre smerter til at holde op med at ryge eller...

Hypnose påvirker hjernen
Hypnose påvirker hjernen

Hjernen påvirkes Forskning har gennem mange undersøgelser vist, at hypnose virker, uden at man dog kender til de præcise mekanismer. Ved at scanne hjernen på personer, der er under hypnose, har man kunnet konstatere ændringer i hjerneaktiviteten. Under hypnose er der...

Derfor kan hypnose ændre dårlige vaner
Derfor kan hypnose ændre dårlige vaner

Vores dårlige vaner, som for eksempel rygning og overspisning, er et resultat af indlæring. I den russiske neurofysiolog og videnskabsmand, Ivan Pavlovs berømte forsøg med hunde, skabte han en betinget respons hos hunde ved at koble klokkeklang med at hundene fik mad....